初めて学ぶ人間工学

はじめに
第1章　人間工学とは何か、どう役立つのか
　1.1　本論に先立ついくつかの事例
　1.2　人間工学の対象事例
　1.3　なぜ人間工学は必要か
　1.4　モノづくりのために必要な人間の心身機能の理解
　1.5　人間工学を支える学問分野
　【コラム①-１　“デザイン”という言葉の意味】
　【コラム①-２　ヒューマンインタフェース】
　【コラム①-３　人間工学の選択】
第2章　モノづくりは人の寸法を知ることから始まる－人体寸法とデザイン
　2.1　人間の寸法と形の理解はモノづくりの基本
　2.2　人の体の区分
　2.3　人間の寸法はどのように測られるのか
　2.4　平均値だけではモノはつくれない
　2.5　簡単な統計学の話
　2.6　統計データから設計値を求める
　2.7　平均的人間は少数派
　【コラム②-１　標準偏差とパーセンタイル値】
　【コラム②-２　偏差値とは】
第3章　悪い姿勢が体を壊す－運動機能と身体負担
　3.1　人の体はなぜ動く
　3.2　脊柱の構造
　3.3　人の筋力
　3.4　悪い姿勢・動作
　3.5　モーメントという力
　3.6　筋は強大な力を持っている
　3.7　腰曲げ姿勢での持ち上げが悪いわけ
　3.8　デザインへの応用
　【コラム③-１　筋の秘められた潜在的能力】
　【コラム③-２　腰部に数百kgfの力がかかるわけ】
第4章　感覚は五感だけではない－感覚の種類と視覚機能
　4.1　人の感覚は五感だけではない
　4.2　視覚機能と関連のあるデザイン事例
　4.3　視野の種類
　4.4　盲点の存在
　4.5　注視安定視野
　4.6　視力を求める
　4.7　視力は変化する
　【コラム④-1　感覚・知覚・認知】
第5章　人はどのように見ているのか－視覚の生理と心理
　5.1　眼球の構造
　5.2　錐体と桿体の違いによる物の見え方
　5.3　明所視と暗所視
　5.4　暗順応
　5.5　現実を正確に見ているわけではない
　5.6　刺激の大きさと感覚の大きさは直接関係ではない
　【コラム⑤-１　網膜についての補足】
　【コラム⑤-２　日本の古い建築にも錯視が利用されている】
第6章　わかりやすさをデザインする－認知人間工学
　6.1　テレビのリモコン
　6.2　なぜわかりにくいのか
　6.3　デザイン改善のために
　6.4　標識・サインのわかりにくさ
　6.5　わかりやすさ、気づきやすさを高めるために
　【コラム⑥-１　絵文字による標識・サインのいろいろ】
第7章　人はエラーを犯す動物である－ヒューマンエラーと安全設計
　7.1　１つの誤りが大きな影響を生む
　7.2　生活機器の事故事例
　7.3　ハインリッヒの法則とスイスチーズモデル
　7.4　エラーはなぜ生じるのか
　7.5　ヒューマンエラーを防ぐ対策
　7.6　ヒューマンエラーといかに付き合うか
　【コラム⑦-１　電子レンジやIHヒーターはなぜ火がないのに調理できるのか】
第８章　ストレスは悪者ではない－疲労・ストレスと快適性デザイン
　8.1　疲労は心身を守る安全弁
　8.2　疲労を測る
　8.3　ストレスとは
　8.4　汎適応症候群
　8.5　ストレスの生理
　8.6　ストレスの効用
　【コラム⑧-１　神経系の分類】
　【コラム⑧-２　ストレスを測る】
第９章　誰もが目的を達成できるモノのデザイン－ユニバーサルデザインと人間工学
　9.1　ユニバーサルデザインの誤解
　9.2　ユニバーサルデザインの対象ユーザ
　9.3　本来“障がい者”や“健常者”はいない
　9.4　ユニバーサルデザインの事例、そうでない事例
　9.5　ユニバーサルデザインへの人間工学の貢献
　9.6　加齢に伴う心身機能の変化
　9.7　ユニバーサルデザインのキーポイント
　9.8　究極のユニバーサルデザインとは
　【コラム⑨-１　バリアフリーデザイン、アクセシブルデザイン、インクルーシブデザインとどこが違う？】
第１０章　機器－キーボードの人間工学設計－
　10.1　キー配列
　10.2　分割型キーボード
　10.3　キースイッチの感触
　10.4　キーボードの人間工学指針
　【コラム⑩-１　ドボラック配列】
　【コラム⑩-２　新JIS配列】
第１１章　住宅－住宅の空間と設備機器の人間工学設計
　11.1　はじめに
　11.2　住宅での人間工学の考え方
　11.3　使う人、住む人の体の変化に対応する人間工学
　11.4　暮らしの変化に対応する人間工学
　【コラム⑪-１　官能評価】
　【コラム⑪-２　住宅性能表示制度】
第１２章　オフィス－生産性、創造性から健康まで－
　12.1　オフィスチェア
　12.2　最近のオフィスと人間工学にかかわるトピック
　【コラム⑫-１　オフィスとは？】
　【コラム⑫-２　ひらめく場所】
第１３章　情報デザインと人間工学－人間中心設計のデザインプロセス
　13.1　情報デザイン
　13.2　ガスメーター用通信端末のデザインの事例
　【コラム⑬-１】　
第１４章　明日の人間工学を展望する
　14.1　モノづくり現場の４つの分野を通して
　14.2　人の体は１つの社会
　14.3　快適さと機能低下の矛盾
　14.4　長期持続型トータルデザイン
　14.5　人材の育成
第１５章　演習

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